המתכונים המהירים ביותר: 10 מנות שניתן להכין בפחות מ-30 דקות

מתכון לקרקרים תוצרת בית מקמח מלא לילדים זמן הכנה: 15 דקות זמן אפייה: 15 דקות כמות: כ-30 קרקרים רכיבים: 1 כוס קמח מלא 1/2 כוס

מתכונים נוספים לילדים פסטה עם רוטב עגבניות וגבינה מותכת

סופגניות קטנות במילוי ריבת חלב סופגניות במילוי ריבת חלב, יש כל מה שצריך כדי להפוך לכוכבות של כל שולחן חגיגי. הן רכות, אווריריות, ומלאות בטעם

מתכון סלט קינואה עם ירקות סלט קינואה עם ירקות הוא סלט בריא, טעים ורענן שמתאים כתוספת או כארוחה קלה בפני עצמה. הוא מלא בחלבון בזכות

סלט רוקט עם אגסים וגבינת עיזים סלט רוקט עם אגסים וגבינת עיזים הוא מנה טרייה ומרעננת, המשלבת בין החמיצות של האגסים, הטעמים העזים של גבינת

מרק עוף עם ירקות טריים ושמיר מרק עוף עם ירקות טריים ושמיר הוא מנה מנחמת וטעימה, מושלם לימי חורף קרירים או כארוחה  טעימה לכל השנה.

רולדים של חזה הודו ממולאים בפטריות ועשבי תיבול רולדים של חזה הודו ממולאים בפטריות ועשבי תיבול הם מנה טעימה ועסיסית, המושלמת לארוחה משפחתית או לאירוח.

קוסקוס מלא עם ירקות מבושלים קוסקוס מלא עם ירקות מבושלים הוא מנה בריאה וטעימה, המתאימה לארוחה עיקרית או כתוספת. הקוסקוס המלא שומר על טעמיו  והירקות

מג'דרה עם בצל מטוגן ועגבניות מג'דרה היא מנה מזרח תיכונית קלאסית, המשלבת אורז ועדשים עם תיבול עשיר. במתכון הזה מוסיפים בצל מטוגן ועגבניות, שמוסיפים טעמים

פילה סלמון בגריל עם אספרגוס ולימון פילה סלמון בגריל עם אספרגוס ולימון הוא מנה קלה ומרשימה, מתאים לארוחה בריאה ומזינה. הגריל מעניק לסלמון ולירקות טעם

לחם כוסמין עם אבוקדו ונבטים לחם כוסמין עם אבוקדו ונבטים הוא מנת בוקר או ארוחת צהריים בריאה ומזינה, שמציעה שילוב של טעמים  שונים. הכוסמין, שהוא

טורטיה מחיטה מלאה עם חזה עוף וירקות טריים טורטיה מחיטה מלאה עם חזה עוף וירקות טריים היא ארוחה טעימה ובריאה שמתאימה לארוחת צהריים או ערב.טורטיה

פשטידת ברוקולי עם גבינת קוטג' פשטידת ברוקולי עם גבינת קוטג' היא מנה קלה וטעימה שמתאימה לארוחת ערב קלה או כתוספת חמה. שילוב הברוקולי עם גבינת

קציצות קינואה עם ברוקולי ופטרוזיליה קציצות קינואה הן אפשרות מצוינת למי שמחפש תחליף טעים ובריא לקציצות הבשר המסורתיות. הקינואה, היא מצוינת לחלבון ולסיבים תזונתיים, משתלבת

סלט פירות טרי עם נענע ולימון סלט פירות טרי הוא הבחירה המושלמת למנה קלילה ובריאה שמוסיפה צבע ורעננות לשולחן. השילוב של פירות טריים עם נענע

מרק ירקות עשיר עם שעועית לבנה מרק חורפי מזין ומחמם מרק ירקות עשיר עם שעועית לבנה הוא מנה חורפית מנחמת, מלאה בירקות טריים ושעועית לבנה

שייק פירות יער עם יוגורט טבעי שייק בריא ומרענן ליום חם שייק פירות יער עם יוגורט טבעי הוא משקה קליל, מרענן ומלא בטעמים. השיק עשיר

פלאפל אפוי עם סלט ירקות קצוץ דק מנה טבעונית טעימה ובריאה פלאפל אפוי הוא אלטרנטיבה קלה ובריאה לפלאפל המסורתי המטוגן, עם כל הטעמים העשירים והמרקם

פיתה מחיטה מלאה עם חומוס ונבטי חמניות ארוחת בוקר או צהריים מזינה ומלאת טעמים פיתה מחיטה מלאה עם חומוס ונבטי חמניות היא שילוב מושלם של

קישואים ממולאים באורז ועשבי תיבול מנה טבעונית קלילה ומזינה קישואים ממולאים באורז ועשבי תיבול הם מנה קלאסית שמביאה איתה טעמים עדינים ונעימים. המנה הזו מתאימה

פסטה מחיטה מלאה עם רוטב עגבניות טריות ובזיליקום פסטה מחיטה מלאה עם רוטב עגבניות טריות ובזיליקום היא מנה קלאסית, קלה להכנה ומלאה בטעמים ים-תיכוניים טריים.

דג סול עם רוטב יוגורט ושמיר דג סול הוא דג קליל ועדין בטעם, המתאים במיוחד לשילוב עם רוטב יוגורט ושמיר. המנה הזו פשוטה להכנה, אך

סלט אבוקדו עם עגבניות ובצל סגול סלט אבוקדו עם עגבניות ובצל סגול הוא סלט פשוט, טרי ומרענן שמתאים לכל ארוחה. השילוב של אבוקדו קרמי, עגבניות

מתכון לסלט קינואה עם פירות יבשים סלט קינואה עם פירות יבשים הוא סלט בריא ומזין המשלב קינואה רכה עם פירות יבשים מתוקים, אגוזים פריכים וירקות

מתכון לסלט מלפפונים עם יוגורט ושום סלט מלפפונים עם יוגורט ושום הוא סלט מרענן וקליל שמתאים במיוחד לימי הקיץ החמים. השילוב של מלפפונים פריכים עם

מתכון לסלט רוקט ואגסים סלט רוקט ואגסים הוא סלט אלגנטי וקליל, המשלב בין הפריכות של עלי הרוקט למתיקות העדינה של האגסים. השילוב עם אגוזי פקאן

מתכון לסלט אורז בר עם ירקות קלויים סלט אורז בר עם ירקות קלויים הוא סלט עשיר בטעמים ומרקמים המשלב בין הקריספיות של ירקות קלויים למרקם

מתכון לסלט קייל עם חמוציות ואגוזים סלט קייל עם חמוציות ואגוזים הוא סלט בריא וטעים, המשלב את הפריכות של עלי הקייל עם החמיצות המתוקה של

מתכון לסלט נבטים וקולורבי סלט נבטים וקולורבי הוא סלט מרענן ובריא המשלב בין הפריכות של הקולורבי לנבטים הרעננים. השילוב עם רוטב לימוני-דבש מעניק לסלט חומציות

מתכון לסלט עדשים ותפוחי עץ סלט עדשים ותפוחי עץ הוא סלט בריא, טעים ומזין המשלב בין הטעמים העמוקים של העדשים לטעמים המתוקים והפריכים של תפוחי

מתכון לסלט תרד עם תותים וגבינת עיזים סלט תרד עם תותים וגבינת עיזים הוא סלט צבעוני, מרענן וטעים המשלב בין המתיקות של התותים לפריכות של

מתכון לסלט עוף ותפוחים סלט עוף ותפוחים הוא סלט מרענן ומזין, המשלב בין העסיסיות של עוף בגריל לפריכות המתוקה של תפוחים טריים. השילוב הזה יחד

מתכון לסלט בטטה ורוקט סלט בטטה ורוקט הוא סלט משביע ומלא בטעמים עשירים. השילוב של בטטות קלויות עם עלי רוקט טריים, אגוזי מלך וגבינת פטה

מתכון לסלט אפונה ומנטה סלט אפונה ומנטה הוא סלט מרענן, קליל ובריא שמתאים במיוחד לימי הקיץ החמים. השילוב של האפונה מתוקה עם המנטה הריחנית, יחד

מתכון לסלט עגבניות שרי ומוצרלה סלט עגבניות שרי ומוצרלה הוא סלט קליל, טעים ומרענן, המשלב עגבניות שרי עסיסיות, כדורי מוצרלה טריים ועלי בזיליקום ריחניים. השילוב

מתכון לסלט גזר ובוטנים סלט גזר ובוטנים הוא סלט קליל ופריך, מלא בטעמים טריים . הגזר המתוק משתלב בצורה מושלמת עם הבוטנים הפריכים והרוטב הסויה-שומשום

מתכון לסלט תפוחי אדמה ובצל ירוק סלט תפוחי אדמה ובצל ירוק הוא סלט קלאסי ופשוט שמתאים לכל ארוחה. המנה משלבת תפוחי אדמה מבושלים ורכים עם

סלט אנדיב ותפוזים סלט אנדיב ותפוזים הוא סלט מרענן, קליל וטעים המשלב טעמים מתוקים וחמוצים יחד עם פריכות האנדיב. התפוזים מוסיפים רעננות וויטמין C, והאגוזים

סלט פסטה עם עגבניות מיובשות וזיתים סלט פסטה עם עגבניות מיובשות וזיתים הוא סלט פשוט וטעים המשלב טעמים ים-תיכוניים אהובים. הפסטה עם העגבניות המיובשות, הזיתים

סלט אסיאתי עם טופו סלט אסיאתי עם טופו הוא סלט בריא, קליל ומלא בטעמים מזרחיים. השילוב של ירקות טריים, טופו מוקפץ ורוטב סויה-ג'ינג'ר יוצר מנה

סלט תרד עם רימונים ואגוזים סלט תרד עם רימונים ואגוזים הוא סלט בריא, צבעוני וטעים. השילוב של עלי התרד הרעננים, גרגרי הרימון המתוקים-חמצמצים ואגוזי הפקאן

סלט קוסקוס עם ירקות קלויים סלט קוסקוס עם ירקות קלויים הוא סלט טעים ומשביע המתאים לכל ארוחה. השילוב של הקוסקוס הרך עם הירקות הקלויים נותן

סלט חמוציות, אגוזים וגבינת עיזים סלט חמוציות, אגוזים וגבינת עיזים הוא סלט עשיר בטעמים ובמרקמים. השילוב של חמוציות מיובשות, אגוזי הפקאן הקלויים וגבינת העיזים הקרמית

סלט פסטה קר עם מלפפונים ועגבניות סלט פסטה קר עם מלפפונים ועגבניות הוא סלט קליל, מרענן וטעים, המתאים במיוחד לימי הקיץ החמים. הפסטה הקרירה, יחד

סלט תפוחים ואגסים עם גבינת רוקפור סלט תפוחים ואגסים עם גבינת רוקפור הוא שילוב מושלם של טעמים מתוקים ומלוחים. הפירות הרעננים והפריכים מתמזגים בצורה נהדרת

סלט ברי ופקאנים סלט ברי ופקאנים הוא סלט עשיר בטעמים ומרקמים, המשלב בין המתיקות של התותים והחמוציות לבין הקריספיות של אגוזי הפקאן והקרמיות של גבינת

סלט טורטליני קיסר סלט טורטליני קיסר הוא גרסה מיוחדת לסלט הקלאסי המוכר. תוספת של פסטה טורטליני ממולאת מעניקה לסלט מרקם עשיר וטעמים מיוחדים. השילוב בין

סלט עוף טאקו סלט עוף טאקו הוא סלט עשיר בטעמים ובמרקמים, המשלב בין העסיסיות של עוף בגריל לבין הפריכות של תירס קלוי ועלי ארוגולה טריים.

סלט קייל עם אגוזי מלך וגבינת פרמזן סלט קייל עם אגוזי מלך וגבינת פרמזן הוא סלט פשוט אך עוצמתי בטעמיו. העלים הירוקים של הקייל משתלבים

סלט קינואה ושעועית שחורה סלט קינואה ושעועית שחורה הוא סלט עשיר ומזין, המשלב חלבון איכותי וסיבים תזונתיים מהקינואה והשעועית השחורה. הסלט כולל גם אבוקדו, תירס,

סלט עוף אסייתי עם כרוב וגזר סלט עוף אסייתי עם כרוב וגזר הוא בחירה מרעננת וטעימה, המשלבת טעמים מהמזרח הרחוק. הסלט מכיל כרוב וגזר מגורדים,

מתכון מקצועי לעוגיות ביסקוטי ביסקוטי הן עוגיות איטלקיות פריכות ומושלמות לטבילה בקפה או בתה. העוגיות נאפות פעמיים כדי לקבל את המרקם הפריך הייחודי שלהן. המתכון

מתכון מקצועי לאוסובוקו אוסובוקו הוא מאכל איטלקי קלאסי המשלב נתחי בשר עגל מבושלים ביין לבן ורוטב עגבניות עשיר. המנה הזו מתאימה לארוחה חגיגית או לאירוח,

מתכון מקצועי לסלט פנצנלה סלט פנצנלה הוא סלט איטלקי קלאסי שמשלב לחם ישן עם עגבניות טריות, ירקות ועשבי תיבול. הסלט הזה קל להכנה, רענן ומושלם

מתכון מקצועי לאינוולטיני אינוולטיני הם גלילות בשר ממולאות במגוון מרכיבים, המתאימות לארוחה חגיגית ומרשימה. במתכון הזה נכין אינוולטיני ממולאים בתרד וירקות, עם רוטב עגבניות עשיר.

מתכון מקצועי לפפרדלה עם סלמון פפרדלה עם סלמון היא מנה איטלקית מפנקת וטעימה המשלבת פסטה פפרדלה עם רוטב שמנת עשיר וסלמון. המתכון הזה ידריך אותכם

מתכון מקצועי לפסטה אליו אוליו פפרונצ'ינו פסטה אליו אוליו פפרונצ'ינו היא מנה איטלקית פשוטה וחריפה, המשלבת שמן זית, שום ופלפל חריף. המנה הזו מתאימה לארוחה

מתכון מקצועי לאנטיפסטי ירקות אנטיפסטי ירקות הוא מנה איטלקית קלאסית, שמורכבת מירקות קלויים בתנור עם שמן זית ועשבי תיבול. זוהי מנה קלה להכנה, צבעונית ובריאה,

מתכון מקצועי לקפלטי במרק קפלטי במרק הוא מאכל איטלקי קלאסי ומשביע המשלב כיסונים ממולאים במרק עוף עשיר בטעמים. המנה הזו מושלמת לארוחת ערב חורפית ולכל

מתכון מקצועי לסקלופיני עגל בלימון סקלופיני עגל בלימון הוא מאכל איטלקי קלאסי וקליל, שמשלב טעמים רעננים של לימון עם פרוסות עגל עדינות. מנה קלה וטעימה.

מתכון מקצועי לפסטה אלפרדו פסטה אלפרדו היא מנה איטלקית קלאסית ואהובה המשלבת פסטה טרייה עם רוטב שמנת עשיר וגבינת פרמזן. המנה הזו פשוטה להכנה ומפנקת

מתכון מקצועי לקלצונה עם גבינה ותוספות שונות קלצונה הוא מאפה איטלקי קלאסי המזכיר פיצה מקופלת. במתכון זה נכין קלצונה עם מילוי גבינה ותוספות שונות כמו

מתכון מקצועי לפנה ברוטב רוזה פנה ברוטב רוזה הוא מנה איטלקית קלאסית שמשלבת את הטעמים העדינים של שמנת עם  עגבניות. המנה הזו קלה להכנה ומפנקת

מתכון מקצועי למרק ריבוליטה מרק ריבוליטה הוא מרק איטלקי קלאסי שמקורו בטוסקנה, הוא עשוי משפע של ירקות וקטניות,  מבושל עם לחם ישן שסופג את הטעמים

מתכון מקצועי לספגטי בולונז ספגטי בולונז הוא מאכל איטלקי קלאסי ואהוב המשלב פסטה עם רוטב בשר עשיר בטעמים. המתכון הבא יסביר כיצד להכין ספגטי בולונז

מתכון מקצועי לטורטליני ברוטב שמנת ופטריות טורטליני ברוטב שמנת ופטריות הוא מאכל איטלקי מפנק וטעים. הטורטליני הממולא בשילוב עם רוטב שמנת עשיר ופטריות טריות יוצר

מתכון מקצועי לברוסקטה עם עגבניות ובזיליקום ברוסקטה עם עגבניות ובזיליקום היא מנת פתיחה איטלקית קלאסית וקלילה. המנה מורכבת מלחם כפרי קלוי, עגבניות טריות, בזיליקום ושום,

מתכון מקצועי לריזוטו לימון ואספרגוס ריזוטו לימון ואספרגוס הוא מנה איטלקית קלאסית שמשלבת טעמים רעננים של לימון עם אספרגוס טרי . המנה מושלמת לארוחה חגיגית

מתכון מקצועי לפולנטה עם גבינת פרמזן פולנטה היא מאכל איטלקי מסורתי העשוי מקמח תירס, מגישים אותה לרוב כמנה נוספת או בסיס למנות עיקריות. השילוב של

מתכון מקצועי לניוקי ריקוטה ברוטב עגבניות ניוקי ריקוטה הם כדורים רכים וקלילים המיוצרים מגבינת ריקוטה וקמח. בשילוב עם רוטב עגבניות עשיר, מתקבלת מנה איטלקית קלאסית

מתכון מקצועי לספגטי אלי אוליו ספגטי אלי אוליו הוא אוכל איטלקי קלאסי, פשוט וטעים, המורכב מפסטה, שום, שמן זית ופלפל צ'ילי. מדובר במנה קלה להכנה,