סלט עדשים שחורות עדשים מבושלות עם ירקות קצוצים ורוטב בלסמי.

תמונה של TopRest

TopRest

מתכון לסלט עדשים שחורות

מתכון לסלט עדשים שחורות

מצרכים (ל-4-6 מנות):

  • 1 כוס עדשים שחורות, מבושלות (אפשר לבשל עדשים מראש או להשתמש בעדשים מבושלות משומרות)
  • 1/2 פלפל אדום, קצוץ דק
  • 1/2 מלפפון, קצוץ דק
  • 1/4 בצל סגול, קצוץ דק
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס חמוציות (לא חובה, להוספת צבע וטעם)

לרוטב בלסמי:

  • 3 כפות שמן זית
  • 1 כף חומץ בלסמי
  • 1/2 כפית דבש או סוכר
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה:

  1. מבשלים את העדשים בסיר עם מים רותחים לאחר 20-25 דקות או עד שהן רכות אך לא רכות מדי. מסננים ומניחים להן להתקרר.
  2. חותכים את הירקות: פלפל אדום, מלפפון, בצל סגול.
  3. בקערה גדולה, מערבבים את העדשים המבושלות עם הירקות הקצוצים.
  4. אם רוצים, מוסיפים חמוציות ומערבבים היטב.
  5. בקערה קטנה, מערבבים את כל מרכיבי הרוטב: שמן זית, חומץ בלסמי, דבש (אם רוצים), מלח ופלפל עד שהתערובת אחידה.
  6. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים היטב.
  7. מגישים מיד או מקררים להתמזגות הטעמים..

בתיאבון! 🥗

0 0 הצבעות
Article Rating
הצטרף כמנוי
הודיעו לי על
guest

0 Comments
הישן ביותר
חדש ביותר הנבחרות
משוב מוטבע
הצג את כל ההערות

מתכונים נוספים ב-10 דקות

0
נשמח לתגובה שלך.x
דילוג לתוכן