קינוח יוגורט ופירות יער יוגורט טבעי עם פירות יער ודבש

מתכון לקינוח יוגורט ופירות יער – טעים ובריא

מצרכים:

• 1 כוס יוגורט טבעי (אפשר גם יוגורט יווני)
• 1/2 כוס פירות יער (תותים, אוכמניות, פטל, 
• 1 כף דבש (או לפי הטעם)
• חופן אגוזים קצוצים (אופציונלי)
• מעט קינמון (אופציונלי)

אופן הכנה:

1. אם הפירות לא טריים, השתמשו בפירות יער קפואים והפשירו אותם היטב.
2. בכוס או קערית, שמים את היוגורט הטבעי.
3. מוסיפים את פירות היער ומערבבים בעדינות.
4. אם רוצים, מוסיפים חופן אגוזים או מעט קינמון לטעם נוסף.
5. יוצקים את הדבש על הקינוח לפי הטעם.
6. מגישים מייד או שומרים במקרר למספר שעות.

בתיאבון!