שייק קוקוס ובננה, חלב קוקוס מעט קינמון וקוביות קרח

מתכון שייק קוקוס ובננה

שייק קר ומרענן שמשלב את הטעמים הטרופיים של בננה וחלב קוקוס עם נגיעת קינמון. מושלם כקינוח או כנשנוש קל וטעים לכל זמן ביום.

מצרכים:

• 1 בננה בשלה
• 1/2 כוס חלב קוקוס (או יותר לפי הצורך)
• 1/4 כפית קינמון (אופציונלי)
• 1/2 כוס קוביות קרח
• 1 כף דבש (אופציונלי, להמתיק את השייק)

אופן הכנה:

1. הכנת השייק: מניחים את הבננה, חלב הקוקוס, קינמון (אם בחרתם להשתמש) וקוביות הקרח בבלנדר.
2. בלנדר: מערבבים את כל החומרים בבלנדר עד שהתערובת חלקה וקרמית.
3. הגשה: מגישים את השייק מייד, עם קוביות קרח נוספות אם רוצים.

בתיאבון!